大家早上好!今天我要演讲的题目是《合理饮食 健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

　　常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。

　　因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，垃圾食品的诱惑。

　　在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!

　　高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”。 说到读书，有人会摇头：“读书苦啊!”是的，读书并不是一件轻松的事，它需要动脑、用心，还要有毅力。

　　我从小就十分喜爱书籍，和书结下了不解之缘。我把书当作不可缺少的营养品，看见书就像饥饿的人看到面包一样，爱不释手。爸爸、妈妈给我的零用钱，我舍不得花，攒起来买书，星期天到图书馆和新华书店看书，常常是等到关门时才依依不舍地离开;每逢生日，爸爸、妈妈问我要什么礼物时，我总是不假思索脱口而出：“书，书，我只要书!”在我的房间里，摆放着两只大书柜，那里面全都是书，从小小的、薄薄的连环画到大大的、厚厚的百科全书，应有尽有。曾经多少次没有和小伙伴一起玩耍，一个人关在家里，静静地遨游、徜徉、流连忘返。读到高兴处，我会情不自禁地手舞足蹈，脸上洋溢着欣喜的神情，绽开舒心的笑容;读到悲伤处，我便为主人公的不幸遭遇而伤心不已，流下同情的眼泪;读到幽默风趣处，我常常禁不住开怀大笑，觉得妙不可言;读到深奥处，我总是皱起眉头，冥思苦想;读到优美的词句，我会动笔摘录，细细回味。书既像是一位充满智慧的老人，不断启迪我，又像是一位真诚的朋友，跟我面对面地交谈。

　　我爱读书，我就像一只勤劳的小蜜蜂，在书的百花园里不知疲倦地飞来飞去，采集花粉。小说教给我做人的道理，诗歌唤起我对美好生活的追求，童话让我感受到美与丑、真与假读书成了我每天生活中的必修课。《雷锋日记》让我懂得人活着要多为别人着想，做一颗永不生锈的螺丝钉;《哈里波特》把我带进了魔幻的世界，让我明白其实每一个人都有自己的长处，重要的是要学会相信自己;《中国通史》陪伴我进入历史的长河，走过一个个朝代，展示一位位君王将相，懂得了“以人为鉴，以史为镜”

　　同学们，是书开阔了我的眼界，让我仿佛看到了银河外的星体，看到了明天和昨天，看到了人类的历史。书使我庄严地思考，使我的每一天都变得丰富与充实

　　书是万花筒，书是大观园，书里的生活五彩缤纷，书里的世界色彩斑斓。来吧!同学们，让我们一起步入书的海洋，分享无穷的乐趣!

　　20__年5月8日，胜利路北侧第四中学门前挤满了刚刚放学的学生。原本停在路旁等待接学生的汽车突然向前蹿去。车旁的张丽莉向前一扑，一拉一撞，两名学生获得了新生;而她，却永远失去了双腿。其实，她能够选择不动，后退。那样，客车会从她身边滑过。可她选择了向前，那样的毫不迟疑，那样的义无反顾。

　　张丽莉，一个普通的名字，一名普通的教师，在那英勇果决的一推的刹那中，向世人亮出了生命最温暖、最善良的底色。作为龙江儿女的优秀代表，这个像茉莉花一样清雅、高洁的女孩，用最朴素的行动，感动、洗涤着人们的心灵。

　　因为有爱，她挺身而出，舍己救人，以自我的柔弱身躯撑起一片生命的晴空，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌。

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：我是党员音乐教师葛荩，今天我国旗下讲话的题目《让阳光洒满心田》。

　　万物离不开阳光，人的心灵又何尝不是呢。早晨的一声问好，让你我心情舒畅，是阳光;夜晚的一声祝福，让我们品味着进入梦乡，是阳光;帮父母打扫家务，说一声爸妈辛苦了是感恩的阳光;获得成绩，对老师说一句感谢是成长的阳光。

　　阳光出现在晴空万里的时候，就像你站在教室里发表自己学习心得，就像你挥动着自己的荣誉奖状，就像你感受着经久不息的掌声，就像你享受着真诚赞美的眼神。

　　阳光也出现在暴风雨之后的彩虹里。就像你曾经经历苦难，面对着父母、老师的批评。就像你曾因责备而丧失自信。就像你担心过这一次失败从此让自己一蹶不振。可这又怎样，只要你坚信阳光总会在暴风雨之后。面对批评更加的奋进，面对责备却选择找出自己的问题，面对失败选择新的更加坚定的开始。没有人的成长道路一帆风顺，也没有任何一个地方永远充满着阳光，与其等一个最好的天气，不如让阳光种进你的心里，与其害怕失败的苦难，不如相信，努力总会比灰心更接近成功。

　　同学们，让我们的心灵充满阳光吧，让我们用爱、用热情、用智慧谱写生活的命运交响曲!5月25日是心理健康日，今天我在这没有更多能给大家讲健康和快乐的方法。我能告诉大家的是，只要心灵相信美好，美好就会跟你很近。只要生活充满乐观的精神，快乐就会陪伴你每一个成长的夜晚。成长的路上注定不会一帆风顺，而决定我们如何面对成长的，就是我们的心态。最后也想告诉大家的是，找一个你所喜欢的特长吧，它不仅会让你的生活更加丰富，还会使你获得更多的阳光和内心坚实的力量!就像我们崔校长所说，让每一个学生都有一个不以此为谋生的爱好，热爱艺术，热爱运动，热爱表演，你热爱的不只是这项爱好，更是热爱充满理想与能量的自己!你相信美好，每一种经历都会是诗和远方!我的演讲到此结束，谢谢大家!

　　中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。在经济高速发展的今天，在价值观多元发展的今天，在个性凸现的今天，我们更没有理由摒弃千年的文明传统!为了提高我们自身的素质，为了创建文明美丽的校园，在此，我向大家发出倡议：在观看文艺表演和体育比赛时，讲究文明礼仪，做到遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩。

　　首先，观看演出时，尽量保持安静，不要大声交谈，以免影响他人。我们尽量避免带容易发出干扰噪音的物品入场。观看演出前，应将随身带的手机关闭或调整为静音，也不要在公共场合大声接听电话。观赏演出时蹬踏座椅、脚不时颤动，聊天，打节拍，对表演内容进行大肆评论，都是极不文明的举动。个别人在观看演出时睡觉，

　　其次，观看演出时随意拍照摄像，未经允许随意上传图片到微博，微信等公众平台，甚至发表一些片面的观点，未经证实的言论等都是不文明的举动。这样做会侵犯演出者的形象版权，容易引起不必要的麻烦。

　　再者，在实地参观时，对于展出的作品和物品，应该用眼睛观赏，用心灵体验，切勿伸手触摸。对于有“严禁拍照”字样的展品千万不要我行我素地拍照。如果有讲解员作介绍，要尊重其劳动，耐心听他讲解。如果在参观过程中对某一问题产生兴趣，想进一步了解，应在讲解结束之后，有礼貌进行请教。

　　最后，要学会鼓掌。观看演出时，鼓掌祝贺或表示赞赏是必不可少的，但要注意时机。学会鼓掌不是想鼓掌就鼓掌，例如，听音乐会时，当每章乐曲结束后才能鼓掌;观看歌舞剧时需等一段歌舞结束后才能鼓掌;看话剧时需等一场结束后再鼓掌。同时要理智对待自己支持队伍的输赢。不能随自己的喜好而起哄、吹口哨，怪声尖叫，鼓倒掌或喝倒彩。比赛结束时，要向双方运动员鼓掌致意。

　　同学们，播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。让我们携手努力，争当文明先锋。在校园里，我们是文明的学生;在家庭中，我们是文明的孩子;在社会上，我们就是文明的使者、遵守社会公德的模范公民。大家快行动起来吧，从现在做起，从我们自身做起。谢谢大家!

　　甚至打呼噜的行为，都是不可取的，这不但损害自身的形象，也影响其他人的观看。

　　善良的魅力，不在于外表，在于心灵。心灵若是善良，便是有魅力。善良的魅力，不在于言语，在于行动。行动若是善良，便是有魅力。再美的外表，没有善良，亦是丑陋;再动听的言语，没有善良，亦是虚伪。

　　又是一个令人烦躁的雨天，我打着伞，快步走向车站，嘴里抱怨着天气的多变，忽见一个衣衫褴褛的乞丐，躲在站台避雨，心想他也不容易，随手丢下几枚硬币。硬币未如我所想象般地落入碗中，我毫不在意。

　　同时等车的还有一位老妇人，其貌不扬，手中拿着一把土气的旧雨伞，红黑色条纹，透着八十年代的沧桑。她深深地看了我一眼，我装没看到，去报刊亭买了份杂志。回来时硬币又在碗内了，乞讨者对着老人说着多谢。

　　最终，车来了，所有人一窝蜂地涌了上去，排在前面的人群中却挤出一道臃肿的人影。“她又要干什么?”看到是那个老妇人，我有些愤愤的恼意。

　　只见她冲出人群，将手中那极富乡土气息的伞递给乞讨者：“反正这把伞我也没有多大用处了，拿着吧，我还有一把呢。雨大了，早点回去。”

　　我和她是一辆车，也是同一站下的，下车的时候，我听见她在打电话：“儿子，快来接我，你妈忘记带雨伞了。”

　　我突然不明白说什么才好，回首一路上我对她所抱有的偏见，发现可是是一自私自利的人对完美之事的嫉妒而已。

　　临走时回头望了一眼，那个老妇人略显佝偻的背影异样醒目，仿若有一层光笼罩在她身上。

　　今天我国旗下演讲的题目是：学会总结和反思。 同学们，在学习生活中，我们有挑战也有收获。只有做好充分准备，才能更好地迎接每一个多姿多彩的明天。

　　培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”在学习上，“学会总结和反思”就是一种良好的习惯。为此，我们应该对学过的知识和经验，进行总结和反思，为自己计划下一个目标。万万不能迷迷糊糊、毫无计划地混日子，更不能抱着侥幸心理，一心只想碰运气。

　　可能有同学会说：“总结反思有什么用呢?不总结、不反思，我依旧可以考好成绩!”但是，我们要明白：一个经验的遗漏就是一个损失，一个教训的遗漏就是一个陷阱。

　　首先，我们来说说“总结”。总结，就是对前一阶段的学习进行回顾、检查和分析，从中找出经验和教训，从而获得规律性的认识，为日后的学习提供指导。比如：经过一个单元的学习后，我们都应对本单元的学习情况作一次回顾，从而肯定成绩、总结经验，找出不足之处，寻找改进方法，为进一步学习打好基础。

　　其次，我们也应该勤于“反思”。简而言之就是自我反思，自我检查，发现自身的不足，从而弥补短处，纠正过失。因为反思是认识自己、改正错误、提高学习效率的有效途径。当我们读错字、写错词，甚至是考试成绩下滑，我们不妨多问个“为什么?”为什么我会写错，为什么我总是粗心大意

　　如此一来，总结和反思便能帮助我们少走弯路呢!正所谓“亡羊补牢，为时不晚”。我相信，只要我们坚持每一天、每一次考试、每一节课都进行总结反思，那么我们的学习将会越来越轻松。

　　同学们，就让我们以崭新的自我，更强的自我，去迎接日后的学习生活吧! 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

　　今天国旗下讲话的题目是感念师恩。九月，没有娇艳的鲜花，没有嫩绿的树叶，但却因为有教师节而显得格外美丽。

　　同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，她们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命。如果你是一位细心观察的学生，你就会发现，学校的晨曦中，教室里和你一起打扫卫生的还有老师的身影;课堂上，给你鼓励的是老师那双充满期待和浓浓爱意的眼神;放学时，叮嘱你路上小心的总是老师那一句句亲切的话语;在学校里，当你身体感到不适时，贴在你额头上的总是老师那双充满关爱的手;华灯初上，最后离开学校的总是老师那疲惫的身影。同学们，我们的老师所做出的这一切，看似很平凡，但确实把整个心灵给我们，体现出了一种伟大的情怀。 同学们，面对我们的老师，要怀有一颗感恩的心。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

　　课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你全身心地投入，你在专心地听课，这便是感恩;下课后，在走廊里看到了老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的老师好，这也是感恩;放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这依然是对老师的感恩。

　　同学们，不要再把这些归结于是无谓的小事，不要再不屑于这些在你身边的点点滴滴。在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。人人都希望得到别人的敬重和认同，何况是那些以同学们的成长和发展为己任的老师呢?

　　让我们，把教室打扫得更加干净;让我们，在校园里不再乱丢乱扔;让我们，不再违规使用手机、MP3;让我们，按照学校要求着装;让我们，不经约请不进教师办公室;让我们，认真地完成每次作业;让我们，认真应试，仔细答题，牢守考场纪律

　　我想这一切的一切就是一种感恩，同时也是我们对老师谆谆教导、辛勤教育的最好回报。

　　什么是中华魂?是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的视死如归，是范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国之情，是周恩来“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”的壮志豪情，更是13亿中国人民不屈的呐喊声，这声音响彻天空，冲破云霄。我们中华民族何以屹立世界民族之林数千年不倒，中国何以在当今世界演绎大国崛起的神话，不只是因为我们有占世界近五分之一的庞大的人口数量，不只是因为我们有960万平方公里的土地，不只是因为四大发明对世界近代科技不灭的影响，还因为，因为我们有5千年甚至更久远的历史，因为这5千年中从未间断的礼貌，还有这5千年的中华礼貌中亘古久远的民族精神中华魂!

　　其实我们中华民族五千年的历史又何尝不是一本书呢?打开这本书，微微泛黄的书页上还散发着缕缕书香，轻轻翻动书页，里面的资料也尽入眼帘，那里有欢笑，有幸福，有完美的遐想，有无限的期望，但也有哭泣，有痛苦，有丑陋的现实，有无尽的绝望。然而，无论如何，总有一种魂在激励人们奋发向上，奋然向前，那就是中华魂。如今，仍然有不少人在传承，在发扬这种精神，他们的事例也不断号召更多的人们去创造，去奉献。

　　用朴素造就辉煌“人民的好干部”杨善洲把荒地变为绿洲，将绿洲献给国家。朋友，你曾这样想过吗?你想明白他是谁吗?他就是20__年因医治无效去世的杨善洲老人。他生前曾担任保山地委书记，是他，退休后回家乡施甸县大亮山义务造林，创立林场。是他，将林场无偿交给国家经营管理。是他，将保山市奖给他的20万元奖金一半捐给保山一中、6万元捐给大亮山林场。他一生坚守精神家园淡泊名利讲奉献，为人们树立了榜样，成为了干部群众的榜样。“杨善洲，杨善洲，老牛拉车不回头，当官一场手空空，退休又钻山沟沟;二十多年绿荒山，拼了老命建林场，创造资产几个亿，分文不取乐悠悠”这首流传于滇西保山市施甸县的民谣，不仅仅唱出了当地群众对云南省原保山地委书记杨善洲的敬重，还生动地向世人诠释了一名人60年如一日对梦想信念的坚守。杨善洲走了，不仅仅给家乡人民留下5.6万亩郁郁葱葱的山林，更留下一笔宝贵的精神财富。

　　像这样的事想必都是我们耳熟能详的，可是在我的身边想必也有这样的人，他们同样在传承着中华魂。

　　有一天，我和妈妈去超市购物刚出门口，便看见一个抢匪骑着摩托车，戴着安全帽，从一位女士的身边掠过，把手一伸，转眼间，这位女士的包就被抢匪抢走了。这位女士见包被人给抢走了，很是焦急。大喊着：“快抓住他，快点，我的包里还有重要的证件呢。”只见抢匪一副得意洋洋的样貌，一踩油门，跑得更快了，转眼就跑出了二三十公里。这位女士此时早已是痛哭流涕了，一副沮丧的样貌，周围人赶紧来安慰她：“别哭了，必须会找回来的。”“坐在这儿要着凉的，快回去吧，在这儿呆着也不是个办法。”“实在找不回来，再去补办吧。”可那位女士仍不听劝，抽泣着说：“不行呀，必须得找回来，要不然我今日就全完了。”原先，她今日要去医院看病，包里全是重要的证件，这下包被抢了也看不了病了。正当大家一筹莫展之际，突然有人大喊：“捉住他了!”只见一个二三十岁的青年不顾生命危险，一把拽住了抢匪，摔在了地上。事后，青年归还了这位女士的包，女士要给他钱，他硬是不要，还说：“没事，应当的，应当的。你还要看病呢，我怎样能要你的钱呢?快收回去吧。自我留着看病用吧”说着，慢慢地推开了女士的手，走开了。望着他远去的背影，不禁觉得好高大，好雄伟，一种撼动心灵的灵魂也油然而生。

　　还有一次，我去商店买学习用具，走在路上，一路蹦蹦跳跳的，不知不觉中口袋里的钱早已掉在了路上，可我却全然不知。等到了商店，我挑好文具后，一摸口袋，钱没了。我急得像热锅上的蚂蚁，把上衣和裤口袋上上下下摸了个遍，可就是找不着。心想：“若是被人拣去了可怎样办呀?”这时，一位大姐姐气喘吁吁地跑了过来，上气不接下气的说：“小妹妹，这是你的吧，给你。”我忙说：“多谢，多谢。”她听了，笑了：“没事，我也只是走过，看见有钱掉在了地上，想到这人必须很着急，就跑了过来。”平淡的话语中透露的是一种精神，一种气魄。

　　“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富”，我们是祖国的未来，期望的火种早已经埋在了我们的心底，亲爱的朋友，你做好准备了吗?让我们的血液沸腾起来，让我们的心跳加速起来，让中国巨龙永远腾飞在世界的东方，让中华民族不屈的民族气节，不朽的灵魂绽放出万丈光芒，民族需要我们，祖国需要我们，世界需要我们!为了祖国更加完美的明天，为了中华民族的灵魂，让我们携手共进吧!

　　自从弟弟出生以后，一切都变了。妈妈整日抱着弟弟唱着快乐的儿歌哄他睡觉;爸爸每天下班都要抱着弟弟逗上半天;爷爷奶奶时不时地到院子里听弟弟咿呀的说话声……那么多的日子里，我被冷落在自己的屋里。

　　我躲在角落里，听着隔壁屋子里哈哈的笑声那么刺耳，我的心碎了，泪水顺着脸颊簌簌而下，我使劲咬着嘴唇不让自己哭出声，失落，孤独，无助像恶魔一样向我袭来。

　　我的成绩也在一天天的下降，上个礼拜月考，我倒退了12名，老师找了我，问我最近怎么回事，我无语。酸楚的泪再也掩饰不了我内心的痛。

　　回到家里，弟弟又哭闹起来。我的气不打一处来，声嘶力竭地冲着弟弟吼着：“有完没完，有完没完，整天就知道哭哭哭。”弟弟被吓傻了，愣了半天哇得一声哭得更厉害了。妈妈见状，冲着我的脖子就狠狠的打了一巴掌，辣的疼痛痛到我的心里。

　　我终于爆发了，“我就知道你们眼里只有弟弟，他怎么着都行，我做什么都不行，我说什么都不对，我想什么都不好。你们太偏心了，你们太过分了，我恨你，恨你们!”说完，我疯狂地跑出了家。

　　马路上，冷风嗖嗖地灌进我的身体，我不禁打了一个寒战。我漫无目的走着，脑子一片空白，刚才的那一幕又在我眼前晃动，泪水又一次顺颊而下。[第一范文]

　　我听见，远远地， “静静——静静——”的呼喊声，那是妈妈爸爸的声音。他们的声音划破夜空，我蜷缩在黑暗中，就在离他们不远的地方。可是我不想回应。

　　我听见，妈妈哭了，听见妈妈哭着喊着我的名字，听见妈妈说要是我丢了她也不想活了。爸爸沉默着，他沉重的步伐告诉我他已不再年轻。寒风吹乱了妈妈的头发，她呜呜的哭声镇痛了我的心。

　　妈妈抱住我呜呜大哭起来，“孩子，都是妈不好，都是妈不好。”爸爸走过来，“静静，都是我们不好，有了弟弟忽略了你。”妈妈的手好凉好粗超，再也没有以前的细滑，爸爸的声音好老好沧桑，再也没有以前的洪亮。爸妈老了。

　　小朋友，你们知道苏大实验学校的校训吗?请看，在你们的校服上写着养天地正气，法古今完人，这就是我们的校训。要成完人，就要有好习惯。

　　有人曾这样说过：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以说，有好的习惯，才会有好的人生。人生的基础来自于好的习惯。

　　习惯有很多种，今天和小朋友们主要谈谈学习习惯，我们要养成哪些好的学习习惯呢?

　　不要爸爸妈妈督促就能主动学习，不管是上课、还是看书、还是做作业，都要有意识地集中自己的注意力用于学习，一学习就要求自己立刻进入状态，并能有始有终，利用好每一分钟。

　　课前预习可以提高课上的学习效率，预习时把新的内容提前读一读，用工具书查一查，向爸爸妈妈问一问，把不懂的问题做好标记，课上就要有重点地去听。

　　上课时，老师不仅用嘴巴说话，还会用动作、表情、眼神与你们交流。因此，你们上课时小眼睛要看、小耳朵要听、小脑袋要想，这就是认线.积极发言的习惯

　　怎么才能证明你在认真听讲呢?积极发言就是其中的一项。刚开始的时候你可能会紧张，但经常锻炼你就不紧张了，这能提高你的心理素质。回答问题时你要声音宏亮，表述清楚，侃侃而谈，这能提高你的口头表达能力。

　　作业就是检验你有没有学会当天的知识，我们小朋友要按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写。作业写完后，要自己检查;作业错了，要及时改过来。

　　亲爱的小朋友们，一个行为重复21天就会形成习惯;重复90天就会形成稳定的习惯。90天就差不多是我们这一个学期，小朋友，我们一起来试一试，就用这一个学期养成好的学习习惯，好不好?

　　中国的诚信观源远流长，历代君王贤达都崇尚“言必行，行必果”的道德理念，这也是华夏文化曾经辉煌的道德渊源。然而，人类社会发展至今，其文明程度已经到了一个很高的阶段，然而令人不解的是，现在在许多领域出现了空前的诚信危机。商业欺骗;假冒伪劣;侵犯知识产权等。在我们身边有抄作业，不诚实学习的，有随手乱丢垃圾的;一个人独处时难以自律，教学楼内的垃圾，校园中的食品袋不正是不诚实的.人不自律的人所作所为吗?

　　一个人要想在社会立足，干出一番事业，就必须具有诚实守信的品德，一个弄虚作假，欺上瞒下，糊弄国家与社会，骗取荣誉与报酬的人，他们是要遭人唾骂的。

　　时代的发展呼唤“诚实守信”的美德，需要我们弘扬“诚实守信”的美德。我们的党和国家做到了“诚信”就一定能取信于民，深得人民的拥护。我们的企业做到了“诚信”，一定能在国际竞争中立于不败之地。朋友之间、师生之间、家庭人员之间同样缺不了“诚实守信”这一美德。

　　3、做到承诺时实事求是、讲原则，做出承诺后努力兑现。要有“一诺千金”的人格品质。

　　当你在做数学题时，碰到了一道难题，怎么也想不出来，正想往同桌的同学瞧一眼时，你应该想到要做一个诚实的孩子;当你手中的废弃物想随手仍掉时，[}你应该想到要做一个诚实的孩子;当你做错事想对父母，老师撒谎时你应该想到要做一个诚实的孩子;当你考查想^做蔽时，你应该想到要做一个诚实的孩子……

　　诚实守信是一种美德，美德是人类精神美丽的花朵，美德是做人的灵魂，让我们去精心呵护和培育这美丽的花朵吧!诚实守信会使我们的生活更美好!

　　很荣幸能代表高三(12)班在此做国旗下演讲。今天我演讲的题目是《少走弯路，信心迎考》。

　　在复习之前，我们应该先定个目标或计划。高一的同学们，这是你们步入~~校园所经历的第一次大型考试，也许你会焦虑，也许你会因10门功课的重重压力而感到手足无措。因此，合理的规划安排各门学科的复习时间和进度是关键。高二的同学们，刚刚经历完学考的你们是否心里有点小庆幸，终于可以放下几门学科不再理会，但请别忘了，接下来选考的科目学习将又是一段新的征程。而作为刚刚经历一次高考的高三同学，在等待成绩的煎熬中，在考虑选考科目是否继续学习的纠结中，在谈人生、论理想时，我们还是不能放弃对语数英的执着热爱与追求。

　　计划只是铺路的前提，要想少走复习的弯路，更重在方法。在复习的过程中，教材是本，打好基础是我们必须做到的。其次要注重效率，正如歌德所说，“在今天和明天之间还有一段很长的时间，趁你还有精神，学习高效地办事。”复习时，知识的死角不能放过，难题错题也不能逃避。按自己的计划一天天地来，等待一种沉淀。用这种沉淀，使自己体内的洪荒之力爆发。考试时，更要自信应考，保持好心态。良好的心态对考试尤为重要，也是思路顺畅的前提。除了好心态，在考试的过程中，我们更要坚守诚信这一基本准则。失去了诚信，就等于让敌人毁灭了自己。如今的期中考试，是我们当前所必须跨过的一道坎，但它仅仅是人生道路上的一小段路，相比6月份的高考显得微不足道。因此考试后的反思更为重要，它也正是考试的价值所在。

　　若是不甘心自己的成绩那就不要放弃，若是看不过去自己的现状就起来改变。所有好走的路都是下坡路，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。与其在未来因不理想的成绩暗自落泪，不如现在好好努力，让你的才华配得起你的野心。少走弯路，多赚分数。也许我的这些话在你们听来仅仅在耍嘴皮子，全都是套路一点都不走心。但请记住，获得成功的套路就是避免使用任何套路。

　　1、20__年3月23日早上7：20左右，正逢孩子上学的时间，福建南平延平区实验小学门口，一名男子手持25公分砍刀，连续砍伤13名小学生，其中7女6男，已造成8死5伤。歹徒随即被群众抓获并转交警方。经调查，犯罪嫌疑人郑民生因个人生活受挫而引发犯罪行为。

　　2、20__年4月12日16时30分左右，广西合浦县西场镇西镇小学附近发生一起凶杀事件，800米村路，发狂男连砍7人共造成2人死亡5人受伤。2名死者中一名为8岁小学生，另一名为老年女性。5名伤者包括：两名小学生、一名未入学小孩和一对中年夫妇。

　　3、20__年4月28日上午9时，南平血案罪犯郑民生被执行枪决。可就在当天下午15时左右，广东省湛江市下辖雷州市雷城第一小学发生凶杀案。一名男子冲进校园，持刀砍伤18名学生和1名教师。

　　4、4月30日7点40分，山东潍坊市坊子区九龙接到尚庄村民王永来闯入尚庄小学，用铁锤打伤5名学前班学生，然后点燃汽油。凶犯被当场烧死，5名受伤学生暂无生命危险。

　　冷静下来思考，对于我们学生来说，如今，安全已经成为了我们关注的头等大事，一个个触目惊心的案例应该让我们所有人去自省，我们内心应该有所触动，我们应该如何保护自身的安全呢?

　　一方面，对我们学校来说，我们将加强校园安全防范工作。我们要求门卫严查所有进校人员。非本校人员一律不得进入校内，如有外来人员到访，只能在传达室接待;另外，我们强化值班制度，加强值班领导、值班老师及门卫的巡逻，提高检查的密度及频率，最大限度地减少陌生人进校的几率;我们严格执行监控制度，对校内人员密集的.区域全天候地监控，防治危害的发生。

　　另一方面，对于我们所有同学来说，我们应该珍爱我们自己的生命，学会自我保护。

　　首先，我们自身必须在校遵守学校纪律制度，在外遵守法律法规，服从学校的管理，让自己不至成为坏人残害的目标;

　　其次，我们必须要树立责任意识，要明白自己的安全对于家庭、父母以及亲人的重要性，要对自己的家庭及父母负责;

　　第三，当遇到突发残害事件时，一定要沉着冷静，学会自我保护与规避风险，在极端情况下，保护自己和同学是第一要务。一旦遇到紧急情况，可立即拨打110报警，及时通知学校或家长。

　　同学们，老师们，生命对于我们来说是最宝贵的，是无可替代的。我们一定要珍爱自己的生命、遵纪守法，学习自护自救的知识，锻炼临危不惧的素质。让我们在任何时候都不放松警惕，最大限度地保障我们自身及家庭的安全及幸福。

　　随着人们生活水平的提高，节假日增多，选择旅游已然成为一种生活方式，进入寻常百姓家。然而一些不文明的现象，其中乱扔垃圾较为典型：四川峨眉山上，一位游客随手将垃圾扔下悬崖。一位悬崖清洁工上前劝阻，却得到一句“我不扔垃圾，你就没工作”的回应。这位清洁工告诉我们“当时他眼泪都快流出来了，如果可以的话，我宁愿丢掉饭碗、甚至性命换游客不乱扔垃圾!”这种举止，不仅破坏了自然环境，而且玷污了自身的素养，它需要引起我们每个人反思，莫忘了文明旅游。文明游览要做到：

　　1.注意保护生态环境，不随意踩踏绿地、攀折花木和果实，不追捉、投打和随意乱喂动物。

　　3.要把果皮纸屑、杂物等废弃物丢进垃圾桶，不要弃置在地上、抛入水池中或扔下悬崖，并注意垃圾分类投放。

　　4.在景区拍照时，要主动谦让，不要争抢，也不要妨碍他人拍照，请他人帮助拍照要道谢。

　　5.多为他人提供方便，如行经曲径小路或小桥山洞时，要主动为老弱妇孺让道，不争先抢行。

　　6.参观博物馆、教堂、艺术殿堂、寺庙时，要遵守禁烟、禁食、禁饮、禁用闪光灯拍照等规定，不随意触摸展品、文物和其他器物。

　　旅游不仅仅是舒心畅意的游玩，同时也是一个展示美好修养的过程。自然美景、和煦春光，再加上您参与营造的良好氛围、文明环境，让心灵与美景呼应，才能构成真正的美。

　　我们呼吁所有出游或即将出游的公众，从我做起，从现在做起，为展示文明风采，树立文明形象，共建文明社会，文明出游吧!

　　朗朗乾坤，堂堂中华，高龄五千岁，繁衍百亿人，铁肩挑五岳，巨手开三峡，要环万里长城，脚踏九曲黄河，火熊熊薪传百代，光灿灿彪炳千秋，浩瀚青史，渊源流畅，从叱诧风云的秦始皇到雄才大略的汉武帝，从威镇海外的四大发明到名扬天下的诸...

　　尊敬的各位各位老师各位来宾，亲爱的社团朋友们：大家晚上好！今天我们在这里举行社联的元旦晚会，首先请允许我代表校学生社团联合会向各位的到来表示热烈的欢迎！...